おひとりさまが安心して楽しく暮らすための情報発信・コミュニティサイト　おひとりさまスマイルCafe

新型コロナウイルス感染拡大で不安な日々を送っている方も多いと思います。

シングルの場合、「ずっと家にいて1日誰とも話してない」という日も少なくないのではないでしょうか。

 

こんな時だからこそ、人とのつながりや会話は心強いものです。友人や遠方の親族との電話でもいいのですが、複数人で顔を見ながら「オンライン飲み会（茶話会）」はいかがでしょう。複数人なら、誰かが途中で席を立っても気になりませんし、ゆる～い感じで楽しめます。

 

グループで時間を決めて、パソコンやスマホの前に集合。各自、お酒やおつまみなどを用意してもいいでしょう。もちろんノンアルールもOK。近況報告や不安・不満を正直に話すことで、ストレスを発散できます。また、不自由な暮らしの中でも工夫していることや、「お得なお取り寄せがあるよ」「これ美味しかった」「この動画面白いよ」など、何気ない“普通”の会話が気分転換になります。ビデオ通話なら、見せたいものを映して、全員で同じものを見ながら会話できるのが特徴です。

 

ここで、オンライン飲み会に便利なツールをご紹介します。

ビデオ通話はデータ量が多くなるため、通信料の節約にはwifi環境でご利用する方が安心です。スマホでも、ハンズフリーで話せば顔を見ながら話せます。

 

●LINE　
https://guide.line.me/ja/beginner/group-calls.html
グループのビデオ通話機能を利用

 

●Messenger
https://www.facebook.com/help/messenger-app/1414800065460231?helpref=topq
グループのビデオチャット機能を利用

 

●Skype
https://www.skype.com/ja/
　無料で複数人での会話が可能（相手が携帯や固定電話の場合は有料）

 

●Zoom
https://zoom.us/jp-jp/meetings.html
　1：1なら無料で時間制限なし、3人以上の場合は40分まで無料

  それ以上の場合は有料（2000円/月）

  ファイル共有機能を利用して、同じWeb画面や動画を見ながらワイワイ話すことも可能

 

 

この緊急事態は、長期間続く可能性もあります。体調管理はもちろんのこと、精神の健康維持のためにも、友人などと積極的に声のコミュニケーションを取ることをおすすめします。

家でできるストレス解消法を実践して、みんなでこの事態を乗り切りましょう。